若干痛いものの、昨日よりはましに。
あんま大したこと無かったんかも。
とりあえず安心。
軽くジョグしてウインドウショッピング。
クリスマスムードが盛り上がっとう。
日本もおんなじやろか。
今日のトレ:ジョグ1時間
2008年11月28日金曜日
2008年11月27日木曜日
2008年11月26日水曜日
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2008年11月23日日曜日
2008年11月22日土曜日
2008年11月21日金曜日
2008年11月20日木曜日
2008年11月17日月曜日
2008年11月16日日曜日
跳ねる豆
こんなの発見。
http://www.mypetbeans.com/all_about_jumping_beans.html
実物見たけど、マジ摩訶不思議。
HPを訳してたら、真相判明。
なるほどねって。
でも、結構衝撃の映像。
今日のトレ:おやすみ
http://www.mypetbeans.com/all_about_jumping_beans.html
実物見たけど、マジ摩訶不思議。
HPを訳してたら、真相判明。
なるほどねって。
でも、結構衝撃の映像。
今日のトレ:おやすみ
2008年11月15日土曜日
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2008年11月6日木曜日
2008年11月5日水曜日
感想
5番に行く時点で足を攣った。
それ以降も、攣りまくり。
足の指が完璧に使いもんにならず、
踏ん張るたんびに、痙攣しとった。
5番以降は、ほとんど地図読めましぇん。
どうやって行くかすら、思いつかず、
見た物も地図に落とせず、何となくこなす。
そんなふらふらしたことをやっとったら、
11番で優勝した人と一緒になってんけど、
そっからなぜか5分も差がついた。
ちなみに、
当日申し込みOKで練習会みたいな感じ。
スタートもスタート地区に行って適当にって感じやし。
ゴールしたら、勝手に帰って行く。
参加費$15のレンタルSIカード$3。
久々にええ運動になった。
今日のトレ:チャリ通勤(往復)
それ以降も、攣りまくり。
足の指が完璧に使いもんにならず、
踏ん張るたんびに、痙攣しとった。
5番以降は、ほとんど地図読めましぇん。
どうやって行くかすら、思いつかず、
見た物も地図に落とせず、何となくこなす。
そんなふらふらしたことをやっとったら、
11番で優勝した人と一緒になってんけど、
そっからなぜか5分も差がついた。
ちなみに、
当日申し込みOKで練習会みたいな感じ。
スタートもスタート地区に行って適当にって感じやし。
ゴールしたら、勝手に帰って行く。
参加費$15のレンタルSIカード$3。
久々にええ運動になった。
今日のトレ:チャリ通勤(往復)
2008年11月4日火曜日
2008年11月3日月曜日
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2008年11月1日土曜日
サマータイム
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