起きたら

若干痛いものの、昨日よりはましに。
あんま大したこと無かったんかも。
とりあえず安心。

軽くジョグしてウインドウショッピング。
クリスマスムードが盛り上がっとう。
日本もおんなじやろか。

今日のトレ：ジョグ1時間

やべっ

ライトを変えて、少しレイアウトをいじった。

んで、
ベッドを動かそうとしたら、
腰がピリッと音がした。

ちょっと痛みが走ったけど、気にせずもう1回。
また、ピリッと鳴った。

安静にしとく。明日の回復に期待。

今日のトレ：Wiiを少々

キターーーッ

ガソリンが、1ガロン当たり、2ドルを切って1ドル台に突入。
5月に来た頃には、5ドルに乗るんでないかという話をしとったのに、
こっちの価格変動は日本以上にデカイ。

今日のトレ：おやすみ

転倒

小雨やけど、チャリで会社に。
路面濡れとうから、ブレーキがやっぱあんまきかへん。
だから、慎重に運転。

そして、駐車場に到着。
で、駐車場内で、鉄板の上で滑ってコケタ。油断大敵。
ズボン破れるわ、足痛いわで、参りました。

今日のトレ：チャリ通勤(片道)

ナンバープレートが

ジャンクフードって、
なっとった。

スペルは、
JUNKFOODとは
ちゃうけどな。

めっちゃインパクト大。
アレやったら、絶対忘れへんわ。

今日のトレ：チャリ通勤(往復)

Eggplant

イタリア料理屋でパスタメニューに書いとった。
たまごっぽいから、これにしてんけど、
なんやと思う？

ちなみに、
食べた後もこれがなんだかは分からんかった、、、。

答えは、なす。

トマトソースに混じると、卵ちゃうんはすぐ判明してんけどな。
まぁ、また次回見た時やわ。あるんかな？

とりあえず、スーパーで拝んとこ。

今日のトレ：チャリ通勤(片道)

チャリ

最近乗ってて思う事。

大体時速20マイルではこげるけど、
それ以上のスピードが出せへん。
時速35km辺りに壁があるようだ。

今日のトレ：チャリ通勤(片道)